Edzőgörgők és szabadgörgők

Hogyan válasszunk görgőt?

Ebben a kategóriában három jól elkülöníthető típus található, eltérő felhasználási célokra. Először a kerékpár rögzítésének módja, majd a csatlakoztathatóság alapján érdemes választani.

Közvetlen meghajtású, kerékre támaszkodó vagy szabadgörgő

• A közvetlen meghajtású görgő a hátsó kereket helyettesíti: a kerékpárt a tengelynél rögzítjük, a lánc pedig a készülékre szerelt kazettán fut. Ez a leghalkabb megoldás, ez méri a legpontosabban a teljesítményt, és egyedül ez szimulálja megfelelően az emelkedőket. A Wahoo Kickr, a Tacx Neo, az Elite Justo és a Direto ebbe a típusba tartozik.
• A kerékre támaszkodó görgő egy hengert szorít a hátsó gumiabroncshoz, miközben a kerék a helyén marad. Olcsóbb, gyorsabban felállítható és elpakolható, de zajosabb, és koptatja a gumiabroncsot – ezért léteznek speciális görgős gumiabroncsok. Az Elite Qubo, a Tacx Flow és a Boost tartozik ebbe a kategóriába.
• A szabadgörgők egyáltalán nem rögzítik a kerékpárt: három hengeren kell egyensúlyozva tekerni. Nem biztosítanak nagy ellenállást, és emelkedőt sem szimulálnak, viszont semmi máshoz nem fogható módon fejlesztik a pedálozási technikát és a kerékpár kezelését. Ilyen az Elite Arion és Nero, a Tacx Antares és a Wahoo Kickr Rollr.

Csatlakoztatva vagy anélkül

A görgő okosgörgő ANT+-on és Bluetoothon továbbítja a teljesítményadatokat, és fogadja az alkalmazás utasításait: így tudja a Zwift, a TrainerRoad vagy a MyWhoosh növelni az ellenállást emelkedőn. E funkció nélkül a készülék csak állandó vagy kézzel állítható fékezőerőt biztosít – bemelegítéshez hasznos, de strukturált edzésterv követéséhez nem elég.

A megadott pontosság

Százalékban adják meg: ±1 % a felsőkategóriás modelleknél, a középkategóriában pedig ±2–3%. Az eltérés főleg akkor számít, ha az értékeket egy külső teljesítménymérő adataival hasonlítja össze, vagy rendszeresen FTP-teszteket végez. Ha mindig ugyanazon a készüléken edz, a mérés megismételhetősége fontosabb az abszolút pontosságnál.

A szimulált emelkedő és a tehetetlenség

• A maximálisan szimulálható emelkedő modelltől függően 10 és 25% között mozog. 15% fölött már virtuális hegyi útvonalakról beszélhetünk.
• Atehetetlenség – amelyet a lendkerék tömege vagy elektromágneses szimuláció ad – határozza meg, mennyire élethű a gyorsítások érzete. A Tacx Neo modellek elektronikusan szimulálják, sőt az útburkolatokat is utánozzák.
• Egyes modellek oldalirányban vagy előre-hátra mozognak (Wahoo Kickr Move), hogy utánozzák a kerékpár oldalirányú mozgását kiállva tekeréskor.

A kazetta és a COG&CLICK változat

A közvetlen meghajtású görgőket többnyire kazetta nélkül : ugyanolyat kell felszerelni, mint amilyen a kerekein van, vagy a váltórendszeréhez illőt kell vásárolni. Egyes modellek ilyen változatban is kaphatók: COG&CLICK (Zwift Cog): egyetlen, széles lánckerék, amely bármilyen sebességszámú hajtással használható, virtuális váltással. Így nem kell semmit felszerelni, a használat viszont az alkalmazástól függ.

A kerékpár tengelye

Ez a kompatibilitási szempont marad ki a leggyakrabban. A közvetlen meghajtású görgők a 142 × 12 mm-es átütőtengellyel és a 130/135 mm-es gyorszárral használhatók, más szabványokhoz viszont tengelyadapter szükséges, tengelyadaptert speciális, az alkatrészek között külön kapható.

További tudnivalók: Hogyan válasszunk görgőt?

Lásd még: Görgőalkatrészek és -kiegészítők · Görgőzéshez való gumiabroncsok · Országúti kerékpárok teljesítménymérői