Hogyan állítsuk be a pozíciónkat az országúti kerékpáron?

Hogyan állítsuk be a pozíciónkat az országúti kerékpáron?

Most fejezte be országúti kerékpárja összeszerelését, vagy a pozíció a meglévőn nem optimális? Így végezheti el a megfelelő alapbeállítást.

  • Idő: 30 perc
  • Szint: Könnyű
  • Eszközök: Mérőszalag | Vékony és merev alátét (pl. füzet) | Vízmérték | Allen-kulcs készlet | Ólomszinező

 

Lépések

  1. Állítsa be az ülésmagasságot a következő képlettel: belső lábhossz x 0,885 = ülésmagasság „hajtóműtengely – nyeregmélyedés”.

  2. Állítsa be a nyereg dőlésszögét: alaphelyzetben legyen vízszintes.
    Probikeshop tipp: nők számára ajánlott a nyerget kissé előre dönteni.

  3. A hajtómű karját vízszintesen előre fordítva állítsa be a nyereg hátradőlését. Miután leült a nyeregre, ólomszinező segítségével keresse meg azt a pozíciót, amelyben a térde eleje egy vonalban van a pedáltengellyel.

  4. A kerékpáron elhelyezve állítsa be a kormány dőlésszögét úgy, hogy az alacsony pozíció kényelmes legyen.

  5. Majd helyezze el a karokat úgy, hogy azok teteje 1-2 cm-rel a kormány felett legyen.
    Probikeshop tipp: néhány kiszállás után finomítsa ezeket a beállításokat az érzései alapján.

Országúti kormányszárak