Kā noregulēt savu pozīciju uz šosejas velosipēda?

Kā noregulēt savu pozīciju uz šosejas velosipēda?

Tikko esat pabeidzis sava šosejas velosipēda montāžu, vai arī pozīcija uz tā, kas jums jau ir, nav optimāla? Lūk, kā veikt pareizu pamata regulēšanu.

  • Laiks: 30 min
  • Līmenis: Viegls
  • Rīki: Mērlente | Plāns un stingrs balsts (piemēram, kladde) | Līmeņrādis | Seškantu atslēgu komplekts | Svārsta aukla

 

Soļi

  1. Noregulējiet sēdekļa augstumu, izmantojot šādu formulu: kāju starpes augstums x 0,885 = sēdekļa augstums "no pedāļu ass līdz sēdekļa iedobumam".

  2. Noregulējiet sēdekļa slīpumu: sākotnēji nodrošiniet, lai tas būtu horizontāls.
    Probikeshop padoms: sievietēm ieteicams sēdekli nedaudz nolikt uz priekšu.

  3. Ar pedāļu kloķi horizontālā stāvoklī priekšā, noregulējiet sēdekļa atgāzumu. Sēžot uz sēdekļa, izmantojot svārsta auklu, atrodiet pozīciju tā, lai jūsu ceļa priekšpuse būtu izlīdzināta ar pedāļa asi.

  4. Uzstādot uz velosipēda, noregulējiet stūres slīpumu tā, lai zemākā pozīcija būtu ērta.

  5. Pēc tam novietojiet sviras tā, lai to augšdaļa atrastos 1 līdz 2 cm virs stūres.
    Probikeshop padoms: pēc dažiem izbraucieniem precizējiet šos regulējumus atbilstoši savām sajūtām.

Šosejas velosipēdu stūres iznesumi