Kā izvēlēties savu Triatlona tērpu?

Ļaujot jums peldēt, braukt ar riteni un skriet efektīvi un komfortabli, triatlona tērps ir neaizstājams aprīkojums, ja piedalāties triatlonosacensībās vai plānojat to darīt. Kā tehnisks apģērbs, triatlona tērps ir jāizvēlas rūpīgi. .

Šeit ir daži elementi, lai labāk izprastu un palīdzētu jums izdarīt apzinātu izvēli.

Galvenie punkti

• Distance: īsā vai garā;
• Piegriezums: ar vai bez piedurknēm;
• Triatlona tērps vai singlets;
• Swimskin.

VISS PAR TRIATLONA TĒRPIEM

Pirmkārt, ir svarīgi zināt, par ko mēs runājam. Triatlona tērpu nedrīkst sajaukt ar neoprēna triatlona kombinezonu, kas ir paredzēts tikai peldēšanas posmam, kad ūdens temperatūra ir no 16 līdz 24,5°C. Kā vienots apģērbs visām trim disciplīnām, triatlona tērps apvieno peldkostīma, riteņbraukšanas šorti un skriešanas apģērba īpašības. Priekšrocība ir tā, ka visu triju sportu veidu laikā tiek izmantots viens un tas pats aprīkojums, tādējādi ietaupot vērtīgu laiku pārejas zonās. Faktiski triatlona tērps ir neaizstājams īsajās distancēs, pat ja noteikumi to neprasa. L distancē un vēl jo vairāk IronMan sacensībās daži dos priekšroku dažu minūšu pārģērbšanās laikam un katrai disciplīnai specifiskam apģērbam — tas ir personīgo preferenču un prioritāšu jautājums.

Konkrēti, šis apģērbs visbiežāk ir izgatavots no ūdeni atgrūdoša hidrofobu auduma, lai veicinātu slīdēšanu (kad nevarat vai nevēlaties valkāt neoprēna kombinezonu) peldēšanas posmā, pēc tam ātri nožūtu, tiklīdz uzkāpjat uz velosipēda, kur varēsiet baudīt optimālu komfortu, pateicoties zamšādas ieliktnim. Visbeidzot, tā piegriezums un materiāli ir domāti tā, lai skriešanas posmā tas tiktu aizmirsts, ar ļoti patīkamu otrās ādas sajūtu.

Turklāt daži modeļi ir izgatavoti no kompresijas auduma, lai stimulētu asinsriti un tādējādi aizkavētu muskuļu noguruma un krampju rašanos.

DISTANCE

Acīmredzot, ne visi triatlona tērpi ir vienādi un nepiedāvā vienādu snieguma un komforta līmeni katrā no šiem aspektiem. Papildus cenu atšķirībām, daži triatlona tērpi ir īpaši paredzēti īsajām distancēm, ar uzsvaru uz slīdēšanu peldēšanā un aerodinamiku riteņbraukšanā un skriešanā, savukārt citi ir vairāk paredzēti garajām distancēm ar nedaudz blīvāku zamšādas ieliktni, priekšējo rāvējslēdzēju, kas nodrošina labu ventilāciju, vai arī daudzām kabatām gēlu un uztura batoniņu uzglabāšanai.

PIEGRIEZUMS

Pēdējos gados arvien vairāk sportistu izvēlas triatlona tērpus ar piedurknēm. Tiem patiešām ir vairākas priekšrocības.
Pirmkārt, ja tās ir izgatavotas no aerodinamiska auduma, tās vēl vairāk uzlabo slīdēšanu peldēšanā un galvenokārt nodrošina aerodinamikas uzlabojumu riteņbraukšanas posmā. Turklāt tās efektīvi aizsargā pret saules staru kaitīgo ietekmi, kas ir nozīmīgs faktors triatlonosacensībās, īpaši garajā distancē, kur āda ir īpaši pakļauta saules iedarbībai.

Visbeidzot, ļoti karstā laikā tās paradoksāli var sniegt vēsuma sajūtu, regulāri tās samitrinot. Savukārt vēsākās sacensībās tās gluži pretēji nodrošina patīkamu papildu siltumu.

TRIATLONAS TĒRPS VIENĀ GABALĀ VAI ŠORTI/SINGLETS KOMPLEKTS

Ja viengabala triatlona tērps mūsdienās ir visizplatītākais apģērbs, tomēr ir iespējams izvēlēties citu variantu — šorti/singlets komplektu. Šis apģērbs, kas tika valkāts disciplīnas pirmsākumos, mūsdienās ir ievērojami attīstījies un izskatās pilnīgi moderni, salīdzināmi ar triatlona tērpu. Tas ir arī ļoti līdzīgs tehniski — gan piegriezumā, gan izmantotajos materiālos.

Šorti/singlets komplekts var būt ļoti izdevīgs garajā distancē, nodrošinot labāku ventilāciju un atvieglojot tehniskās pauzes. Bet galvenokārt — tiem, kas nevēlas sākt riteņbraukšanas posmu ar slapju augšķermeni (īpaši cilvēkiem ar jutīgu gremošanas sistēmu, jo auksts un slapjš vēders ir pastiprinošs faktors), jūs varēsiet izvēlēties uzvilkt singletu tikai pēc peldēšanas posma beigām un nomainīt to vēlreiz pirms pēdējā skriešanas posma.

SWIMSKIN

Triatlona tērpu kategorijā ietilpst arī hibrīdprodukti, ko sauc par swimskin. Būdams kaut kas pa vidu starp neoprēna kombinezonu un triatlona tērpu, swimskin ļauj ievērojami uzlabot slīdēšanu un, mazākā mērā, peldspēju, pateicoties audumiem, kas īpaši izstrādāti to hidrodinamiskajām īpašībām. Swimskin var valkāt virs triatlona tērpa dienās, kad neoprēna kombinezons nav atļauts, taču tikai dažos sacensību formātos, parasti ar privātu zīmolu. Sacensībās, ko organizē nacionālās federācijas, virsjaka nav atļauta. Tomēr nekas neliedz to valkāt kā vienīgo apģērba kārtu sacensībās, lai gan komforts būs mazāks, īpaši riteņbraukšanas posmā, jo swimskin nav ne zamšādas ieliktņa, ne kabatu.

KĀDU KOMBINEZONU IZVĒLĒTIES SAVAI PRAKSEI?

Vairāk nekā jūsu līmenis, šeit galvenokārt distances veids, kurā plānojat piedalīties, noteiks jūsu triatlona tērpa izvēli.

Īsā distance

Ja jūs piedalāties tikai tā sauktajos īsās distances triatlonus (XS līdz M), viengabala triatlona tērps būs ideāls, lai bez laika zaudēšanas veiktu visas trīs disciplīnas.
Pievērsiet īpašu uzmanību triatlona tērpa slīdēšanas un žāvēšanās īpašībām, īpaši XS un S distancēs, kur jūs varētu būt kārdināts nevalkāt kombinezonu, ja ūdens temperatūra ir patīkama. Patiešām, tas var ietaupīt dārgas sekundes pirmajā pārejas zonā.
Šo pašu slīdēšanas iemeslu dēļ un tāpēc, ka sacensību formāts to neprasa, labāk izvēlieties triatlona tērpu bez kabatām. Šeit var likumīgi rasties jautājums par modeļa ar vai bez piedurknēm izvēli. Tas galvenokārt ir gaumes jautājums, taču gaišai un jutīgai ādai tomēr vajadzētu dot priekšroku piedurknēm, lai labāk aizsargātos pret saules stariem.

Garā distance

L, half un vēl jo vairāk XL un IronMan formāta sacensībās jūs lielākoties valkāsiet neoprēna kombinezonu (izņemot gadījumus, kad dzīvojat reģionos, kur ūdens temperatūra regulāri pārsniedz 24,5°C). Tāpēc slīdēšanas īpašības nav vissvarīgākās. Turpretī ir ļoti svarīgi, lai modelis žūtu ārkārtīgi ātri, lai nesasaltu riteņbraukšanas posma sākumā, kas varētu izraisīt, cita starpā, sāpes vēderā. Izvēlieties modeli ar blīvu un elpojošu zamšādas ieliktni, jo jūs pavadīsiet vairākas stundas seglā. Dodiet priekšroku modelim ar priekšējo rāvējslēdzēju, lai regulētu ventilāciju.
Izvēlieties arī modeli ar daudzām kabatām gēlu un batoniņu uzglabāšanai.
Modelis ar piedurknēm šeit ir pilnīgi pamatots gan aerodinamikas, gan aizsardzības pret saules stariem, gan termiskās aizsardzības (siltums vai aukstums) ziņā.