Pedale pentru biciclete de șosea

Cum să vă alegeți pedalele de șosea

Pedala este unul dintre cele trei puncte de contact cu bicicleta și singurul care transmite forța. Alegerea unui sistem înseamnă, înainte de toate, alegerea unei plăcuță : ea determină cât de ușor puteți merge pe jos, libertatea unghiulară și ce va trebui să cumpărați din nou de două ori pe an.

Cele patru sisteme

• Look Keo : standardul consacrat al ciclismului de șosea, cu cea mai largă gamă de plăcuțe și modele, de la Keo Classic 3 la Keo Blade Carbon.
• Shimano SPD-SL : foarte asemănător ca principiu, cu o platformă de sprijin lată și plăcuțe codificate pe culori în funcție de libertatea unghiulară. Robust și ușor de găsit.
• Time Xpresso : se recunoaște după mecanismul cu lamă, care necesită mai puțin efort la cuplare și nu se decuplează singur. O alegere bună dacă vă cuplați și decuplați des pantofii de la pedale.
• Wahoo Speedplay : singurul sistem cu două fețe, deci poate fi cuplată fără să vă uitați, iar mecanismul se află în plăcuță, nu în pedală. Oferă cea mai mare libertate unghiulară de pe piață și o înălțime de sprijin foarte mică.

Libertatea unghiulară

Este unghiul cu care se poate roti piciorul înainte ca pedala să se decupleze. 0° fixează piciorul într-o singură poziție și este potrivită pentru picioare perfect aliniate; 4,5–6° este reglajul de referință, care lasă genunchiul să se miște natural; 9° și peste este potrivită pentru conformații atipice sau genunchi sensibili. La Shimano, culoarea plăcuței indică valoarea ei (roșu 0°, albastru 2°, galben 6°), inclusiv la Look și Time. Nu este doar un detaliu de confort: libertatea unghiulară insuficientă este o cauză frecventă a durerilor de genunchi.

Greutate, ax și rulmenți

• Geanta pentru corp trece de la compozit la aluminiu și apoi la carbon în gamele superioare. Diferența reală dintre modelele de bază și cele de top este de aproximativ o sută de grame per pereche.
• ax trece de la oțel cromat la titan în gamele superioare. Titanul reduce greutatea, dar suportă mai greu un ciclist corpolent.
• Cele rulmenți contează mai mult pentru durata de viață decât materialul corpului: ele sunt cele în care pătrunde apa iarna.
• Unele versiuni sunt disponibile cu ax lung (+4 mm), util cicliștilor care au nevoie de o distanță mai mare între picioare.

Ce trebuie cumpărat în plus

Pedalele noi sunt livrate cu o pereche de plăcuțe, de obicei cu libertate unghiulară medie. Pregătiți o pereche de rezervă încă din prima iarnă și verificați dacă pantofii au găurile de prindere potrivite : sistemele din această categorie folosesc prinderea cu 3 găuri, nu pe cea cu 2 găuri a pantofilor MTB.

Pedalele SPD pe o bicicletă de șosea

În această categorie se găsesc câteva modele SPD cu 2 găuri (Shimano ES600 și modele echivalente). Sunt destinate cicloturismului și gravelului: plăcuța, mai mică și încastrată în talpă, permite să merge normal pe jos. Pierdeți puțin din suprafața de sprijin și din eficiența pedalării, dar puteți coborî de pe bicicletă fără să alunecați.

Pentru mai multe informații: Cum să vă alegeți pedalele pentru bicicleta de șosea

Vezi și: Plăcuțe și piese pentru pedale · Senzori de putere pentru ciclism pe șosea · Șei pentru biciclete de șosea